アロマテラピー講座(入門編)

レッスン3 芳香浴パートU


レッスン1で芳香拡散器による芳香浴の楽しみ方を紹介いたしましたが、レッスン2では、その他の芳香浴の楽しみ方をご紹介しましょう。

携帯に

小型のサシェ(巾着型のにおい袋)を作りその中にお好みのエッセンシャルオイルを2〜3滴たらしたコットンやハギレを入れ、お守りのように持ちます。 このサシェをバッグや携帯電話、ポケベルに取り付けるとほんのり香ります。又、ハンカチやティシューに2〜3滴垂らして必要なときに香りを楽しんでください。

素焼きのコロン入れに

素焼きでできたコロン入れにお好みによりエッセンシャルオイル10〜20滴程度入れ素焼きに良くなじむように振ります。コルクのふたを閉めて使用しますと徐々に香りが染み出してきます。車の中やトイレ、玄関、洋服ダンス等、狭い場所に最適です。

エアーフレッシュナーを作る

エッセンシャルオイルは水に溶けませんので、あらかじめ無水エタノール10mlにエッセンシャルオイル合計10滴加え良く混ぜてからスプレーボトルに入れます。(好みで20滴程度まで加えることが可能です)皿に、精製水90mlを入れて良く振って混ぜ合わせスプレーします。無水エタノールや精製水は薬局で手に入りますが、無い方は、ミネラルウォーターや水道水だけでも良いでしょう。フェイシャルウォーターと違い気楽にお楽しみいただけます。使用前に必ず良く振り、冷暗所で保存し2週間程度で使い切りましょう。空気の清浄、車やペット、たばこ、キッチン,トイレの匂い消しなどにお使いいただけます。

参考
快適なドライブをするには? 車のいやなニオイを消したい。居眠りを避けるには?